Home Sehat Alami Bahaya Konsumsi Buah Salak yang berlebihan

Bahaya Konsumsi Buah Salak yang berlebihan

Buah salak adalah buah yang memiliki kulit bersisik seperti ular dengan warna coklat kemerahan atau coklat kehitaman dengan bentuk bulat meruncing. Selain bentuknya seperti buah ular akan tetapi daging nya memiliki rasa yang manis.  Buah ini memang sudah dikenal oleh banyak orang dan harganya pun murah untuk bisa dibeli oleh siapa saja. Meskipun bentuk buahnya seperti kulit sisik ular dan harga nya murah sekaligus kaya akan manfat bagi kesehatan. Akan tetapi hati-hati bila dikonsumsi berlebihan akan berakibat buruk ke tubuh kita. adapun bahaya konsumsi buah salak berlebihan diantaranya :

Memicu konstipasi atau sembelit

Meskipun buah salak memiliki kandungan vitamin dan serat yang tinggi, bila dikonsumsi secara berlebihan akan memicu seseorang susah buang air besar atau konstipasi atau sembelit

Memperparah sakit maag

Buah salak memiliki kandungan protein, serat, vitamin, dan karbohidrat. Kandungan buah salak tersebut jika di dalam saluran pencernaan membutuhkan waktu yang lama untuk dicerna, bagi anda memiliki riwayat sakit maag berhati-hatilah jangan mengkonsumsi buah salak yang berlebihan sebab kandungan buah salak bila terlalu lama tersimpan dalam lambung akan diubah menjadi zat asam sehingga dapat memperburuk sakit maag anda.

Memperparah sakit tifus

Sama seperti hal nya sakit maag juga, bila anda penderita sakit tifus sebaiknya hindari konsumsi buah salak apalagi sampai berlebihan mengkonsumsinya malah akan memperburuk kondisi sakit tifus anda sebab kandungan dari buah salak ketika masuk di saluran pencernaan membutuhkan waktu lama untuk dicerna maka lama-kelamaan akan diubah menjadi zat asam yang dapat berpengaruh ke lambung anda akibatnya dapat memperparah kondisi tifus anda

Baca juga  Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan Tubuh

Memicu Pendarahan pada usus

Usus merupakan bagian dari saluran pencernaan, bila keadaan usus luka maka tubuh akan mengalami pendarahan. Sehingga bila anda penderita ulkus perut hindari untuk mengkonsumsi buah salak dalam jumlah berlebihan sebab kandungan dari buah salak bila tersimpan dalam usus, dan lambung akan sulit dicerna akibatnya kandungan tersebut diubah menjadi zat asam yang dpat memicu berbagai penyakit pada lambung termsuk juga pada usus mengalami pendarahan.

Baca juga  Manfaat bubur kacang hijau yang jarang di ketahui orang

Jika anda memiliki beberapa kondisi riwayat penyakit di atas, maka sebaiknya untuk menghindari mengkonsumi buah salak meskipun sangat menginginkannya.

 

Must Read